Cartea prezintă, aşa cum arată şi subtitlul, primele 100 de zile din pregătirea ucenicului şi iniţierea acestuia în arta Tao sub forma unui dialog între maestru şi elevul său.
Scrierea lui Costin Vasile se adresează în primul rând celor care vor să se autodepăşească, care vor să se descopere pe sine prin armonie şi iubire.
"A te simţi bine cu tine însuţi este o adevărată artă ce presupune cultivarea echilibrului interior pornind de la o cunoaştere autentică a propriei fiinţe, purificare şi încărcare energetică, transformarea emoţiilor negative în emoţii pozitive, rezultând astfel o circulaţie liberă şi armonioasă a energiilor în corp, un mental clar şi puternic şi o conexiune spirituală cu Divinitatea/Universul." Toate acestea sunt dezbătute în volumul de faţă cu sinceritate, inteligenţă şi umor. Cartea este de asemenea bogată în informaţii despre medicina tradiţională chineză, în special despre alchimia internă taoistă.
Cei pasionaţi de subiectul transcederii şi al cosmizării spiritului omenesc pot găsi în rândurile acestei lucrări o provocare, dar şi un îndemn sau o încurajare: „Dacă vrei să realizezi longevitatea şi nemurirea în tărâmul pământesc, trebuie să te rafinezi pe tine însuţi pentru că degeaba cunoşti Calea dacă nu ai călcat pe ea." ("Canonul taoist" al Școlii Realităţii Complete)
în continuarea acestui volum urmează "Ucenicul taoist. Primul an de zile"
Acest volum este disponibil pentru public, spre împrumut, la Biblioteca Judeţeană "Panait Istrati" Brăila.
