Îngrijirea pielii a devenit o parte esențială din rutina zilnică a oricui. Pielea, cel mai mare organ al corpului, lucrează mereu pentru a te proteja împotriva agresiunilor externe, fiind și un simbol al stării tale de bine. Indiferent de vârstă sau gen, toată lumea ar trebui să integreze în rutina sa câteva produse pentru îngrijirea pielii. Sănătatea pielii nu este ceva de care să ai grijă doar atunci când îți aduci aminte.
În mentalul colectiv există un mit coform căruia doar femeile au fel și fel de creme de îngrijire, dar nu e deloc așa. Fiecare persoană ar trebui să aibă cel puțin un gel de curățare potrivit tipului de ten și o cremă hidratantă în rutina sa zilnică. Dacă nu ai adoptat încă o astfel de rutină, nu o privi ca pe un mare efort. Ai nevoie doar de câteva minute în fiecare zi. E cumva la fel de simplă și benefică ca spălatul pe dinți.
Dacă ai ajuns la acest articol cu intenția de a începe o rutină de îngrijire a pielii, ai nimerit unde trebuie. Așa că, lasă puțin scroll-urile pe tot felul de site-uri și citește și articolul ăsta care e un fel de mic ghid care îți spune cum să îți alegi produsele de curățare potrivite pentru tine.
Câte tipuri de ten există?
Înainte de a începe să cauți cele mai potrivite produse de curățare, este esențial să știi și tipul de ten pe care îl ai. De ce? Pentru că fiecare persoană are un tip specific de ten, iar produsele de îngrijire sunt diferite, în funcție de ten. Astfel, identificarea tipului de ten este primul pas pe care trebuie să-l faci. Uite aici câte tipuri sunt:
Primul tip de ten pe listă este tenul uscat, caracterizat prin producția redusă de sebum. În cazul ăsta pielea nu e destul de hidratată. Și când pielea nu e hidratată apar și cojițele alea mici sau ridurile. În cazul în care ai acest tip de ten, ai nevoie de o cremă hidratantă, aplicată de două ori pe zi, dimineața și seara. Totuși, înainte de a aplica crema hidratantă, trebuie să te asiguri că tenul este curat.
Tenul normal se evidențiază printr-o piele netedă și elastică, cu
Tenul gras este fix opusul tenului uscat, având o producție excesivă de sebum, ceea ce duce la un aspect uleios al feței. În cazul acesta ai nevoie de o cremă de curățare specială pentru tipul ăsta de ten. Mai întâi aplici crema de curățare pentru a îndepărta sebumul. Acest tip de ten are și o tendință acneică, așa că ar trebui să citești foarte bine despre fiecare cremă pe care ți-o iei. Și, probabil, vei mai avea nevoie și de alte produse de îngrijire.
Există și tenul mixt, în care zona T (bărbia, nasul și fruntea) prezintă un exces de sebum, în timp ce restul feței poate fi normală sau puțin uscată. În cazul ăsta nu o să ai nevoie de multe produse, poate o cremă de curățare și de hidratare.
Identificarea corectă a tipului de ten este crucială pentru a alege produsele de îngrijire potrivite și pentru a asigura o rutină potrivită pielii tale. Dacă ai probleme cu tenul, cel mai bine ar fi să consulți și un medic dermatolog care să îți poată recomanda ce este potrivit pentru tine. În toate cazurile de mai sus, îți recomandăm orice produs de la Cerave. Ce este atât de special la produsele Cerave? Se găsesc într-o mare varietate, indiferent de tipul de ten pe care îl ai și la un preț destul de accesibil. Așa că, dacă tot cauți pe site-uri diferite creme pentru tine, noi îți recomandăm să te îndrepți către Cerave cremă.
Cum decurge o rutină obișnuită de îngrijire a pielii?
Înainte să aplici orice cremă trebuie să te demachezi, dacă este cazul și să cureți fața. Apoi, exfoliezi pielea pentru a îndepărta celulele moarte, folosind un gel de curățare potrivit tenului tău, de exemplu, de la Cerave.
După exfoliere, ai nevoie de hidratare imediat după curățare. Poți să începi prin a-ți masa pielea și să aștepți câteva minute pentru a intra în piele. La final, indiferent de anotimp trebuie să aplici SPF-ului cu cel puțin 15 minute înainte să ieși afară. Și în cazul ăsta ai putea să încerci unul de la Cerave, poate îl găsești chiar într-un set cu crema de curățare și cea hidratantă.
